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＜所要時間：1時間以上＞ 今回のレシピの内容 手羽元と家に備蓄してあった根野菜で、ヘルシーな焼き物を作りました。ハチミツがなかったので、メープル風シロップを使い、野菜は先にレンジでチンです。 材料：4人分 ●手羽元…10～12本 ●じゃがいも…中2～3個...