炒め– tag –

＜所要時間：約5分＞ 今回のレシピの内容 豚バラ肉が安かったので、ねぎと一緒に醤油炒めにしてみました。ねぎと豚肉の組み合わせは鉄板ですね。ちょっと濃いめの味付けにご飯も進みます。 材料：4人分 ●豚バラスライス…200gほど ●長ネギ…大1本 ●カイワレ...

＜所要時間：約5分＞ 今回のレシピの内容 ほうれん草と豚肉があればできちゃう、節約レシピです。ささっと炒めるだけなので、時短にもなります。豚こまを豚バラなどにアレンジもおすすめです。＾＾ 材料：4人分 ●豚こま…200gほど ●ほうれん草…5～6把 ●片栗...

＜所要時間：約15分＞ 今回のレシピの内容 ゴボウの食物繊維たっぷりの肉野菜炒めです。甘辛い味付けにごはんが進むと好評でした。豚こまと合わせましたが、牛こまと合わせてもGOODです！ 材料：4人分 ●豚こま…300gほど ●ゴボウ…大1本 ●人参…1/2本 ●パセリ...

＜所要時間：約5分＞ 今回のレシピの内容 ササっと作れる肉野菜炒めです。豚こまとチンゲンサイを炒め、卵も加えてみました。オイスターソースで味付けも楽々のなんちゃって中華炒めです。 材料：4人分 ●豚こま肉…250gほど ●チンゲンサイ…2株 ●卵…2～3個 ●...

＜所要時間：約10分＞ 今回のレシピの内容 サイコロステーキ用の肉が安く手に入ったので、炒め物にしてみました。ポテトとこんにゃくでボリュームアップです。バター醤油風味にしたのでご飯とも合います。 材料：4人分 ●サイコロステーキ(成形肉)…300gほど...

＜所要時間：約10分＞ 今回のレシピの内容 白菜が余っていたので、豚こまと一緒に中華風の炒め物にしてみました。軽くとろみがつくことで食べやすいと好評でした。ちょっと甘めの味付けにご飯も進みます。 材料：4人分 ●豚こま…300gほど ●白菜…1/4玉 ●味塩...

＜所要時間：約5分＞ 今回のレシピの内容 ささっと作れますし、費用も安く済むのでおすすめです。オイスターソースがあると、なんちゃって中華も簡単ですね。具材が3つでOKなので、ぜひ作ってみてください。 材料：4人分 ●豚こま…300gほど ●小松菜…5～6把 ...

＜所要時間：約15分＞ 今回のレシピの内容 大根が大量に家にあったので、少しでも消費したくて作りました。ツナだけでなくコンビーフを入れたことで、ボリュームと味がUPです。家族には大好評でした。 材料：4人分 ●大根…中1本 ●シーチキン…1缶 ●コンビー...