野菜メイン– category –

＜所要時間：約5分＞ 今回のレシピの内容 豚こまとレタスでさっぱり系の炒め物にしてみました。メイン具材は2個と節約レシピでもあります。初夏にぴったりのあっさり系の炒め物でご飯も進むかも？！ 材料：4人分 ●豚こま…300gほど ●レタス…1/2個 ●酒…大1 ●...

＜所要時間：約5分＞ 今回のレシピの内容 豚こまと野菜でナポリタン風の炒め物にしてみました。マンゴーチャツネを入れると、味がグレードアップする気がします。時短でワンパンで作れるので、お手軽かも？！ 材料：4人分 ●豚こま…300gほど ●ピーマン…1～2...

＜所要時間：約5分＞ 今回のレシピの内容 カレーのお供にとさわやかなサラダにしてみました。メイン具材が2種で、調味料を合わせても5種類の具材で作れます。初夏にもぴったりのさっぱりサラダです。 材料：2人分 ●ミニトマト…10個 ●青じそ…3枚 ●サラダ油…...

＜所要時間：約5分＞ 今回のレシピの内容 豚バラ肉が安かったので、ねぎと一緒に醤油炒めにしてみました。ねぎと豚肉の組み合わせは鉄板ですね。ちょっと濃いめの味付けにご飯も進みます。 材料：4人分 ●豚バラスライス…200gほど ●長ネギ…大1本 ●カイワレ...

＜所要時間：約10分＞ 今回のレシピの内容 頂き物のそら豆をおつまみっぽくしてみました。オーブントースターで焼くので、楽々です。お好みで、黒コショウをふってもおいしいですよー。 材料：6本分 ●そら豆(大)…6本 ●赤ピーマン…1/8個 ●シーチキン…1缶 ●...

＜所要時間：約5分＞ 今回のレシピの内容 ほうれん草と豚肉があればできちゃう、節約レシピです。ささっと炒めるだけなので、時短にもなります。豚こまを豚バラなどにアレンジもおすすめです。＾＾ 材料：4人分 ●豚こま…200gほど ●ほうれん草…5～6把 ●片栗...

＜所要時間：約5分＞ 今回のレシピの内容 市販の焼き豚が賞味期限間近だったので、玉ねぎとサラダにしてみました。軽くレンチンすると、焼き豚も柔らかくなります。さっぱり酢醤油でサラダに！ 材料：4人分 ●焼き豚(市販)…200gほど ●新玉ねぎ…1/2個 ●万能...

＜所要時間：約5分＞ 今回のレシピの内容 ささっとサラダが作りたかったので、レンジで作ってみました。市販のフレンチドレッシングを使うので、こちらも時短です。家族にも大好評のサラダでした。 材料：4人分 ●小松菜…4把 ●ベーコンスライス…2枚分 ●卵…2...